离婚怎么样争取抚养权？上海起诉离婚律师电话

在中国，离婚时争取子女抚养权需要综合考虑子女利益化原则，法院会从孩子的年龄、双方经济条件、生活环境、情感依赖等多方面评估。以下是具体争取方式和关键因素：

一、法律依据

《中华人民共和国民法典》第1076条、第1084条规定：

不满2周岁的子女，原则上由母亲直接抚养(除非母亲有严重疾病、吸毒、虐待等情形)。

已满2周岁的子女，法院根据“有利于子女成长”原则判决，优先考虑：

子女长期稳定的生活环境;

父母双方的抚养能力和条件(经济、健康、时间等);

子女的意愿(8周岁以上需尊重孩子选择)。

已满8周岁的子女，法院会尊重其真实意愿。

二、争取抚养权的关键因素

1. 经济能力（非标准）

收入稳定：证明自己有固定工作、收入能保障孩子的生活和教育(如工资流水、劳动合同)。

居住条件：提供稳定的住房证明(房产证/租房合同)，尤其是孩子上学便利的区域。

教育资源：如能提供优质学校学区、课外辅导等优势。

2. 生活环境与情感依赖

长期照顾：证明孩子长期由你抚养(如日常接送、医疗陪伴记录、邻居证言)。

亲子关系：多陪伴孩子，保留共同生活的照片、视频、聊天记录等证据证明感情深厚。

稳定性：避免频繁搬家或更换生活环境，保持孩子生活规律。

3. 自身条件优势

健康与品行：无不良嗜好(如酗酒、赌博)、无犯罪记录，身体健康能照顾孩子。

教育理念：展示你对孩子教育的规划(如学习、兴趣培养等)。

家庭支持：祖辈愿意协助抚养(如爷爷奶奶外公外婆的照顾能力，可作为加分项)。

4. 对方的劣势（如有）

对方不适合抚养：如对方有家暴、吸毒、酗酒、严重疾病、虐待孩子等行为(需提供证据，如报警记录、医疗证明)。

对方拒绝抚养：若对方明确表示不愿抚养或推卸责任，法院可能倾向判给你。

对方工作不稳定：如长期出差、无固定居所，可能影响抚养能力。

三、8周岁以上孩子的意愿

重点争取：孩子满8周岁后，法院一般会尊重其选择(如询问孩子愿意跟谁生活)。

如何引导：通过日常陪伴建立信任，但避免强迫或欺骗孩子(法院可能调查真实性)。

四、具体争取策略

协商优先

离婚时与对方协议抚养权归属，若双方能达成一致，法院通常会尊重协议(需书面写入离婚协议)。

诉讼中的证据准备

证明你更适合抚养：

收入证明、房产证、孩子日常照顾记录(如疫苗接种本、学校接送签字);

亲友证言(如邻居、老师证明你长期陪伴孩子);

对方不适合抚养的证据(如家暴记录、酗酒证据、拒绝抚养的聊天记录)。

证明孩子意愿(8岁以上)：可让孩子在法庭上表达倾向(需法官单独询问)。

特殊情况处理

轮流抚养：若双方条件相当，可协商轮流抚养(需明确具体安排)。

共同抚养：部分情况下法院允许孩子平时跟一方生活，另一方定期探望并参与重大决策。

五、注意事项

避免抢夺孩子：私自藏匿孩子可能被法院视为不利于抚养(甚至影响探视权)。

保持冷静：法院优先考虑孩子的心理稳定，争吵或冲突可能对你不利。

专业帮助：复杂情况(如跨国抚养权、对方恶意争夺)建议委托律师，通过法律程序争取。

六、抚养权后续问题

变更抚养权：若离婚后对方出现不适合抚养的情形(如虐待孩子、经济恶化)，可起诉要求变更。

抚养费：争取抚养权的同时，可协商或诉讼要求对方支付抚养费(一般为收入的20%-30%)。

总结：争取抚养权核心是证明你能为孩子提供更稳定、健康、有利于成长的环境，而非单纯比拼经济条件。提前收集证据、保持与孩子的亲密关系是关键!